我写博客最高产的时候全是写的PUA理论与实践（以下是我的得意大作：拼多多男孩），正所谓人干的事情越多，读的书越多，且还没有结果的时候，分享欲最为旺盛。而当人有了结果之后，就没有那么多话想bb了，没这个需求了，但这就导致了我的博客开始难产，没有什么动力写东西。正如我在About里面提到的，这已经是第三次开站写博客了，距离第一篇文章发布已经过去了整整2个月，我都没有发表一篇新的文章，完全不行，我必须得写点啥。正好dy把柴姐推给了我，这是一个搞情感咨询的妹妹，我看一开始是被她的颜值吸引，后来被她的话术吸引（记不太清了，大概如下）:
我在国内最好的传媒大学读的本科，在美国最好的传媒大学读的研究生，然后进入字节干Ticktock，ticktock你们知道吧，就是海外dy，但是我最爱的事业是情感咨询，所以我在21年裸辞，全职搞情感咨询。我的吸引力课程你在市面上根本看不到，我只搞原创，这里面凝结了我30年走过的路，看过的书，见过的人，学过都说好。
于是我就在闲鱼上花1.99买了她dy上卖379的001吸引课。而作为一个情感和内容创作的双高手，我自然是对她的产出有自己独到的洞见，正好她在每段视频的最后留了作业，全是一些问题，那我就对她提出的问题进行一个回答，并把它们记录于此，重新培养我写博客的习惯。
01 魅力，到底是什么？- 2025/03/05
Q1：用自己的话，复述魅力的定义。
A：柴姐说的魅力好像是内心的一种强大，anyway，我记不清了，我直接说一下我认为魅力是什么。魅力的效果就是吸引他人的跟随。魅力可以表现为一种创新，一种独特，一种感觉。比如王嘉尔，这个人一出现，我就感觉到了夜店，他就很有魅力。什么是魅力呢，其实我还是无法高度的总结出什么是魅力。
Q2：反思并写出，自己是否曾为了伪装成“阿尔法男人”，而做出了很多莫名其妙的举动？这些举动是否得到了女生的正反馈？自己在做这些举动时，心理活动是怎样？
A：什么叫伪装成“阿尔法男人”，我，天生的alpha，根本不需要伪装好吧。不过在我的pick up初期，确实干过很多莫名其妙的事情。“药学院”（一个超级好看的妹妹）是我搭讪的第一个妹妹，这时的我正处于事业与情感的低峰期，除了我的搭讪开场很绝，加上微信后的每一次聊天，都很莫名其妙，很快就被妹妹拉黑了，根本没有正反馈。更离谱的是，有一次，大概已经被拉黑了一年，我在食堂又看见了药学院，当然，那个时候我还是很菜，依然处于事业与情感的低峰期，然后我走到她面前和她说了句什么话（话我忘了），然后没等他反映就离开，非常尬，我都写笑了，此举更加加深了她对我的讨厌，我当时做这个举动只是为了行动，从这一点上，你就可以看出我alpha本色，我虽然不知道应该做什么，但我必须要做点什么，我始终认为do something is better than nothing，unless nothing is something。
Q3：反思并写出，生活中有哪些确定性在99%以上的事？感受一下这些都是什么类型的事情。
A：这个问题很有意思，柴姐关于这个问题的理论有很有意思，你看得出来这个人确实上过学。她说情感关系是量子力学，遵循测不准原理，你没法百分百确定会发生什么，而什么是一定会发生的呢，比如10块钱肯定能买到一包香烟。我用读博来回答这个问题，在我做研究的时候，确定性几乎没有，干一天一周一个月甚至一年，从成果来看进度可能都为0；而最近在改大论文，确定性就很强，改了就是改了，改了格式就会好看一点，语句就会通顺一点，改了就会有进度。我只能说，前者很痛苦，后者暂时没有痛苦。至于痛苦的奖励，有多少，值不值，我想就不是在这个问题下的答案能有篇幅讨论的了。
02让情绪为目标服务，驾驭情绪（上）-2025/03/07
Q1：反思近期在与人相处时，是否出现过无法驾驭情绪的情况？详细地写下这些经历，从而发现自己情绪失控的共性，并分析引起情绪失控的根本原因。
A：很少会情绪失控，最近一次是和我妈。她真的很烦，很能念，翻来覆去的就那几句话，无用又自以为是，我的愤怒一方面出于她对我心情的影响，另一方面出于我对她几十年原地踏步放弃进步的不满，当然最终的根源在于我对这一切无能为力。
Q2：还原自己在经历这些情绪失控时，本希望达到的目的是什么？情绪失控是否帮助自己达到目的了？是否有更好的方式去达到目的？
A：本希望的目的是她闭嘴，结果她更大声了，然后我选择了赶紧出门，远离就是现阶段最好的方式。
Q3：接下来一周内，给自己制定【驾驭情绪计划】，在每次情绪剧烈起伏，想要对外宣泄时，思考自己的目的，及时调整情绪。每成功驾驭情绪1次，就给自己一个小奖励，如果驾驭情绪失败，需要惩罚自己，比如多锻炼一个小时，或者饿一顿饭。不管成功或失败，都记录下自己具体的心境。
A：csb，我基本没啥情绪，不以物喜，不以己悲。